Книговище
Подкрепете ни
Шрифт за дислексия
Търси
Подари абонамент
Свържи се с нас
Затвори
Благодарим за съобщението!
Ако имате въпрос или проблем с използването на сайта, пишете ни от тук:
Въведи име, съобщение и имейл или телефон.
ИЗПРАТИ ЗАТВОРИ
ВИЖТЕ: Новините на детски език
Какво е пубертет?
12.05.2022 06:00
Защо говорим за това?
Понякога възрастните споменават какво ще стане, “като влезеш в пубертета“… Но често говорят ужасно неясно. Какво изобщо е този пубертет? Как се влиза в него? Място ли е? Болест ли е? Ако знаеш какво да очакваш, ще се справиш по-лесно с тази странна нова фаза от живота си. Чети смело напред!
Пубертетът е прехoдът между детството и превръщането във възрастен. Често се отнася до тийнейджърските години, кръстени на английските цифри, които завършват на -teen: oт 13 до 19. Възможно е да започне и по-рано: още на 9-10.

Започва, когато в тялото настъпят промени. Гласът на момчетата става по-плътен. Започват да се появяват нещо като мустаци, които (ако трябва да сме честни) далеч не са като на филмови звезди. Момичетата също се променят. В определени дни от месеца им е особено трудно да свикнат с променящото им се тяло. Всичко това е безкрайно нормално и е част от порастването.
Снимки: Unsplash

Време на много промени


Промяната може да е хубаво нещо, ако имаме късмет и се случва постепенно. Но струпването на много нови неща наведнъж може да бъде доста стресиращо. През пубертета трябва да сме готови за много промени.

1.    Физически промени
Тялото расте. Понякога шеметно бързо. Голяма роля за това играят хормоните: химични вещества, които се отделят от жлезите в тялото. Те са като вестоносци между органите: пренасят най-различни съобщения и оказват влияние на куп неща. От настроението до това колко по-висок(а) ставаш. Така нареченият „хормон на растежа“ започва да работи още по-активно през пубертета. Може да станеш по-висок(а) с 8 см или повече само за година! Гласът, формата на тялото и кожата ти също се променят. Да не говорим за настроенията!

Снимка: Unsplash

2.    Когнитивни промени
Когнитивен означава „мисловен“. През пубертета имаш все по-сложни и объркващи мисли. Имаш нови цели, притеснения, надежди и желания. Не е лесно да се справиш с всички нови мисли и е много възможно понякога да ти е объркано или тъжно.
Снимка: Unsplash
Мозъкът е най-важната част от тялото ти и заедно с тялото расте и се променя. Преди да станеш на около 25 години, мозъкът не е напълно развит. Особено префронталната кора (или префронтален кортекс, ПФК). Тя отговаря за контрола и разумното взимане на решения. Не е въпрос само на възраст и липса на опит: преди да се развие напълно ПФК, тийнейджърите са импулсивни и по-малко способни да взимат разумни решения.

Снимка: Unsplash
Затова много важни за възрастните събития се случват на 18: в края на пубертета. Тогава е разрешено да имаш шофьорска книжка, да гласуваш, законно да пиеш алкохол, да се ожениш или да отговаряш изцяло за нарушаване на закона.
Снимка: Unsplash
3.    Социални промени
Много деца сменят училището си след седми клас. Това означава нова среда и в най-добрия случай: нови приятели. Но може да донесе и много стрес. Особено ако у дома има проблеми доста по-важни от тези в училище. Или новата ти любов не отвръща на чувствата ти.

Помни, че всички минават през различни предизвикателства. Дори да се правят, че всичко е наред! 

Снимка: UnsplashВажно е да имаш "защитна мрежа": приятели, подкрепа от по-голям брат или сестра, разговор с родителите ти или съвет от доверен учител или училищния психолог. В трудните моменти ни се струва, че сме сами, но ще се изненадаш колко хора имат сходни въпроси и мисли. Подкрепящата среда прави всичко по-лесно. 

Говори за това, което те вълнува, питай и се учи от опита на другите. Всичко ще бъде наред, просто порастваш!

Не пропускай да решиш въпросника на Книговище Книговище
Сподели в:
Назад
Знаеш отговора? Влез в Книговище!
От кои години идва думата тийнейджър на английски?
ИГРАЙ
Какво би искал(а) да знаеш за пубертета?
от SofiaV на 16.05.2022 10:52
Какво се променя в тялото ни през пубертета.
от Nikol13atanasova на 15.05.2022 21:14
Кой е по-нервен : момичетата или момчетата
от Yoan2013 на 14.05.2022 22:56
Много ли е трудно през пубертета?  
от Даяна Колева на 14.05.2022 20:42
как да разбера ,че е дошъл
от Иванов на 14.05.2022 20:07
Защо да е лошо нещо?
от jordanmarkov на 12.05.2022 15:29
Как ще ми повлияе на тялото и мислите ми.
от SSP532 на 12.05.2022 11:28
За връзката между мъжете и жените
от Nikol018 на 12.05.2022 10:32
Бих искала да знам дали ще ми се наръдри косата?
от cdimitrova на 21.04.2022 06:37
как ще ми повлияе
Искаш и ти да се изкажеш? Влез в Книговище
Прочети още
Как да станем врабчебройци? Как да станем врабчебройци?
Доброволци помагат на бежанците Доброволци помагат на бежанците
Какво означава да си социален работник? Какво означава да си социален работник?
Внимание, конкурс! Напиши новина за "Вижте"! Внимание, конкурс! Напиши новина за "Вижте"!
Кой е Банго Васил? Кой е Банго Васил?
Боклук: нещо, което не си е на мястото! Боклук: нещо, което не си е на мястото!
Защо забраняват сламките? Защо забраняват сламките?
Картини със звук и светлина Картини със звук и светлина
Защо празнуваме Съединението? Защо празнуваме Съединението?
Честната игра за климата Честната игра за климата
Благодарим ти за съобщението!
Напиши ни какво искаш да прочетеш и ще се постараем да го изпълним.
* Твоето име:
* Твоят имейл:
* Съобщение:
Изпрати
Бъди информиран
ВКЛЮЧИ СЕ
Каква информация искаш да получаваш от нас?
Всички новини от "Книговище"
Седмичен мейл с детските новини на "Вижте"
Потвърждавам, че имам навършени 14 години
© 2022 Knigovishte.bg Designed by Enthusiasm | UX design by CAMAO | Developed by Childish
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие приемате използваните от нас 'бисквитки'. ПРИЕМАМ